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https://band.us/@bim 등산, 백패킹, 트레킹 자신의 체력을 알고 무리하지않게 조절을 잘 한다면 튼튼한 무릎과 체력으로 오래도록 산을 오를수 있습니다. 특히, 산에서 ...
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